Thema Tillen, dragen & intern transport
Het komt op vrijwel iedere werkplek wel eens voor dat er wat moet worden verplaatst. In het magazijn en productiehal vormt het verplaatsen van goederen zelfs een groot onderdeel van het takenpakket. Om veilig te kunnen tillen en dragen moet je altijd een aantal basisregels in acht nemen. Dit geldt voor zowel voor fysiek tillen om rug- en andere klachten te voorkomen als voor het verplaatsen van goederen met behulp van interne transportmiddelen, zoals de palletwagen en de heftruck.
Werken met interne transportmiddelen
Signaleringsborden m.b.t. intern transport
Een lichte last wordt vaak ‘even’ met de hand verplaatst. Bedenk je echter altijd dat verkeerd tillen grote gevolgen kan hebben voor je lichamelijke gesteldheid. Zenuwen kunnen bekneld raken en dat kan gepaard gaan met hevige rug- en beenklachten en in het slechtste geval een hernia.
Welke gevaren kunnen zich voordoen bij tillen?
Tillen en dragen voorkomen
Door te zware lasten te tillen of de rug op een verkeerde manier te belasten kunnen de tussenwervelschijven verschuiven of beschadigd raken. Daarom moet er bij het verplaatsen van lasten altijd eerst worden gezocht naar alternatieven, zoals bijvoorbeeld karretjes, steekwagens, takels, enzovoort. Zware of grote voorwerpen kunnen beter niet getild worden. Rollen, kantelen of schuiven kunnen dan een alternatief zijn. Het is altijd beter de last te duwen dan te trekken. Bij het duwen kunnen de beenspieren namelijk benut worden. Ga hierbij recht voor de last staan en bepaal vooraf goed de richting. Als het tillen met de hand niet vermeden kan worden, kun je het beste de correcte tilmethode toepassen.
De correcte tilmethode
Bij het met de hand tillen van lichte en zwaardere voorwerpen moet je proberen om zoveel mogelijk een beroep te doen op je sterke spieren (je arm- en beenspieren). De beenspieren van je bovenbenen kunnen het zware tilwerk namelijk veel beter aan dan je rugspieren. Probeer daarom je rugspieren zo veel mogelijk te ontzien tijdens het tillen door als volgt te werk te gaan:
Zwangerschap & tillen
Om veiligheid en gezondheid tijdens de zwangerschap, na de bevalling te waarborgen, mogen zwangere medewerksters tijdens de zwangerschap, in de periode na de zwangerschap en tijdens de lactatieperiode niet handmatig tillen en dragen.
Werken met interne transportmiddelen
Palletkar of pompwagen
In veel bedrijven wordt met palletwagens gewerkt. Een verkeerd gebruik kan zware letsels veroorzaken. Controleer daarom voordat je een palletwagen gebruikt of de remmen, claxon, hefinrichting, accu en veiligheidsvoorzieningen goed functioneren.
Handpalletkar
De handpompwagen of handpalletkar is het gemakkelijkst in bediening. De handpalletkar heeft twee vorken, dubbele of enkele vorkwielen, stuurwielen en een disselboom met bovenaan handgrepen. De handpalletkar is vooral geschikt voor het verplaatsen van een klein aantal pallets over een kleine afstand op een vlakke, gelijkmatige ondergrond. Het besturen van de kar vraagt heel wat loop-, trek- en duwvermogen, afhankelijk van de lading en de ondergrond.
Waar moet je aan denken bij het besturen van een handpalletkar?
Elektrische palletkar
Het principe van de elektrische palletkar is hetzelfde als dat van de handpalletkar. Het besturen en heffen gebeurt echter elektrisch. De maximale snelheid van de elektrische palletkar is ongeveer 6 km per uur. Per palletkar verschilt de plaats van de bestuurder. Mogelijk loop je voor of achter de palletkar en bij sommige wagens kun je er op staan.
Waar moet je aan denken bij het besturen van een elektrische palletkar?
Overige aandachtspunten bij het gebruik van een palletkar:
Heftruck
Het besturen van een heftruck is complex. Daarom is het belangrijk dat de bestuurder goed opgeleid is en vertrouwd is met de werking van de heftruck. Bovendien moet de bestuurder over een groot verantwoordelijkheidsgevoel beschikken. Door zijn omvang en gewicht is de heftruck een gevaarlijk voertuig. Onbekwame bestuurders kunnen zelfs door een kleine fout al snel ernstige gevolgen teweeg brengen. Bestuur daarom alleen een heftruck als je hiertoe bevoegd en opgeleid bent!
Oorzaken van ongevallen met heftrucks:
Vorkheftruck & reachtruck
De twee meest voorkomende types heftrucks zijn:
Dagelijkse controle
Voordat je begint met je werk op de heftruck, dien je altijd een controle uit te voeren. Ga hierbij na of alle functies goed werken, zoals de remmen en de handrem, de claxon, de veiligheidspal van de vork, de verlichting en de hydraulische inrichting voor heffen en neerlaten. Controleer ook regelmatig of de banden niet versleten zijn, de bandenspanning goed is, er niet te veel speling zit op de besturing, de vork niet te veel is beschadigd, er olie ververst dient te worden en of er voldoende spanning zit op de kettingen. In 5 à 10 minuten kun je een goede controle uitvoeren.
Let op!
In principe mogen alleen medewerkers van 18 jaar of ouder een heftruck besturen. 16- en 17-jarigen mogen dit alleen onder continu deskundig toezicht. Als leidraad geldt dat de bestuurder in bezit dient te zijn van een erkend diploma tot vakvolwassen heftruckbestuurder. In situaties waar heftruckbestuurders niet over specifieke deskundigheid beschikken, kan de Inspectie SZW direct een boete opleggen aan de werkgever. Als de werkgever alles goed heeft geregeld, maar de medewerker roekeloos en onverantwoordelijk handelt, kan ook de werknemer beboet worden.
Aandachtspunten bij het besturen van een heftruck:
Het is op iedere werkvloer ten strengste verboden om:
Heb je vragen over veilig tillen, dragen en werken met interne transportmiddelen? Neem vooral contact met ons op! We helpen je graag verder.
Margot van der Wal
Veiligheids- en gezondheidscoördinator
075 - 631 18 21 / hrm@multicraft.nl
Belangrijk om te weten
Deze themapagina bevat algemene informatie over veiligheid op de werkvloer. Neem daarnaast altijd goed kennis van de specifieke veiligheidsvoorschriften van het bedrijf waarbij je werkt en neem deze voorschriften altijd in acht. Het bedrijf heeft deze voorschriften en regels specifiek op jouw werkplek afgestemd. Deze voorschriften zijn daardoor van groot belang om jouw eigen veiligheid en gezondheid, maar ook die van collega’s en bezoekers, te waarborgen.
Er kunnen geen rechten aan de informatie op deze themapagina worden ontleend, omdat het om algemene, niet bedrijfsspecifieke informatie gaat.